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【中考高考】考前一周:过来人为高三学生家长支招 如何踢好高考临门一脚

浏览:5326  发布人:合肥家教信息网  2011-06-02-16:40

   即将来临的6月,高三学生将踏入人生的转折点。在最后的几天里,往届考生是如何备考的?考生家长是如何陪伴孩子走过高考?记者近日采访了几位去年的考生及家长,2010年的考生不妨参考一下。

一、学长教方法:
  把高考看成模拟考
  “过来”考生:吴语诗
  南宁三中2009届毕业生,去年高考全区文科第19名,被中国人民大学录取
  在高考前最后一周,我首先制定了一份总体的复习计划,并把这份计划具体落实到每一天的各个学习时段。在这一周里,我主要做三项工作:1.看课本,仔细认真地将高中三年的课本通读一遍。2.翻看以前做过的试卷,重点看做错题目的正确答案。3.做模拟题。如果这个阶段仍有大量的题目没做完,考生可直接翻看答案,但是一定要分析、摸透答案的解题思路、答题步骤。
  语文:把易错字词的读音及字形等再看一遍,背诵古诗词并能够熟练默写,把平时积累的作文素材再翻看一遍。
  数学:每天坚持做几道填空题和选择题,以及一两道大题。考生这时候做题主要是为了保持解题的手感以及思维的敏捷,因此不用在难题上太花费心思。
  英语:看以往做错的错题,这时候不太主张记忆单词了,每天坚持限时做5篇阅读理解。
  文综:1.反复记忆历史、地理、政治各科的知识框架。2.地理要多看各类地图,如地形、石油分布、洋流等地图。3.这时候文综已没有太多时间做大题了,考生做题可直接翻看文综答案,但要分析答案的结构。
  生活方面:每天晚上,我都会坚持慢跑半小时到一小时,适当地放松学习压力。同时,不要把高考看得过重,告诉自己这无非就是一次模拟考试。在饮食上,我觉得高考前最好吃得和平时差不多,不要特意进补,否则容易让自己过度紧张。
  保持做题的手感
  “过来”考生:彭麟皓
  南宁二中2009届毕业生,去年高考643分(高出理科一本线136分),被上海交通大学录取
  我觉得高考前一周,我主要在做三件事:1.保持做题手感;2.串联知识体系;3.适度减压。具体的做法是:我每天会从老师发下的试卷,或者是自己的模拟题中,挑选一些有价值的大题,思考一下答题思路,然后再结合答案分析答题思路、解题步骤。同时,我会把所有书本或复习资料合上,闭上眼睛,把各科的知识点串联一遍,尤其是数学和物理的定理和公式,我还会重新再推导一遍。 
  语文:每天适度地看一些音、形、意等语基例题。我有个习惯,每逢大考前一两周,我每天都会写一篇800字的作文,作文的选题是从作文参考书中随意抽取的。我觉得写作文是一个锻炼人思维、表达等综合能力的方式。
  英语:我英语语法较弱,每天都会坚持做单选。学英语我也有个习惯,喜欢模仿参考书上的例句,自己再造一句类似的句子,这样能够熟练词语的运用,也能够锻炼写作能力。
  数学:在这个阶段,一般考生应该达到一种状态,一看到题目就能想到大致的解题思路。这时候,我会把数学的各个定理、公式串联一下,理清彼此的关系。
  理综:这个时期,物理的复习方法和数学类似,主要是串联知识点。化学主要是看以前的错题,生物主要是记忆常考的知识点。  
  在高考前一周,减压是非常重要的。每天下晚自习后,我便会在操场上快跑两圈,短时间内宣泄一下学习的压力。回家冲个凉后,这时期我不再像以前挑灯夜读,稍微看看书就会睡觉了。

二、家长谈经验:

  做孩子坚实后盾
  “过来”家长:韦键明
  儿子是美术考生,由于停课4个月参加美术高考,耽误的文化课程较多。去年高考时,儿子以高出预期分数近50分的成绩,被广西艺术学院录取
  看到早报“家有考生”栏目报道后,我不禁想起了去年陪伴儿子参加高考的情景,我想和陪考的家长们,一起分享一下我去年陪考的心得,供大家参考借鉴。
  (一)对孩子学习要知根知底。家长应该全方面地认知孩子学习状况,判断哪些方面可以提高,哪些方面只能维持水平不下降,这样有利于家长有针对性地为孩子出主意,建议他改正不足并提高能力。
  我孩子语文较好,数学、英语较弱。高考前一周,我们鼓励他发挥好优势科目语文,数学、英语放心大胆地考,考不好不遗憾,考得好就权当幸运。以前,孩子在作文审题上偏离过题意,我们提醒他要小心和认真,不犯同样的错误。
  (二)保持健康最重要。家长在临考前一周,不应再指望孩子保持学习节奏感快、密度强的学习状态,而应该让孩子保持适当紧张的学习状态。家长也不必刻意地改变孩子的生活,例如:吃营养药物、变更学习场地、反复提醒和督促等,这容易起到适得其反的效果。
  我儿子是性格内向型,言语不多,我们的家庭教育历来重鼓励,少批评。考前一周,我们特别提醒儿子要注意身体,不要过度劳累,注意不要感冒等。孩子去学校时,我们还为他备一些常用药,以防一些轻微的不适。儿子爱打篮球,我们提醒他控制运动量,大汗之后防着凉。
  在家中,我经常和儿子一起观赏NBA球赛,并请教儿子球星轶事趣闻,这样能彻底放松心情,舒缓紧张身心。
  (三)做孩子坚实的后盾。在高考前,我赠送儿子一些鼓励的话:不论你考得好,还是考得不好,你都是父母的好儿子。父亲虽然没有NBA球星强健的体格,但父亲内心足够强大,父亲的肩膀就是你的依靠。如果考得不好,你只是输了一次考试,而不是输掉人生。
  不刻意渲染高考
  “过来”家长:陈梦霞 
  女儿去年高考以文科619分被中国人民大学录取
  在最后一个阶段,我觉得考生家长不要太刻意去渲染高考的氛围,不必为高考而刻意改变生活作息习惯,而应该尽力为考生创设一种宽松的家庭氛围。
  在学习环境上,考生可自行选择在校或在家复习。如果考生平时习惯在学校学习,这段时间可以照旧,因为跟大家在一起会感到轻松自然些。尤其是高考那两天,有些孩子一旦发挥不好,在家里情绪变化较大,家长很着急。而在学校有老师同学的鼓励和帮助。因为老师通常会在教室里讲一讲第二天考试的注意事项,以及一些鼓励孩子的话,让考生调整好心态。当然,学习场所的选择,最终应尊重孩子本人的意愿。
  在言语上,家长尽量少在孩子面前谈及高考和成绩。孩子倘若回家复习,家长不用刻意留在家里陪伴,也不要向孩子“问这说那”的,这样容易引起孩子的反感。
  在饮食上,家长也不必刻意强调营养搭配。在最后一个阶段,我一般会做一些自己拿手、孩子比较喜欢、但平时不容易吃到的菜肴。这样,孩子放学回来就有期待,看到好吃的自然就会很开心,吃好睡好才能保证好的心情和状态。


 

 

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(胡老师)
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